Visto che le tips per le mamme hanno avuto il loro successo, vorrei continuare a parlare come ho sono sopravvissuta ai piccoli (?) fastidi della gravidanza.

• Crampi notturni. Provocati dalla mancanza di potassio, mangiare delle banane e prendere degli integratori potrebbe aiutare a diminuire i fastidi. Ma se veniti sorpresi da uno durante la notte, il mio rimedio era alzarmi immediatamente in piedi (pur quanto sia doloroso) e mettere i piedi sul pavimento freddo. Ora non chiedetemi come e perchè, ma io trovavo sollievo immediato e mi passava in pochi secondi il dolore.
• Gastrite. Questa è comune negli ultimi mesi, quando lo stomaco viene schiacciato e gli acidi provocati dallo stomaco risalgono creando fastidi come gastrite o reflusso. Io di gastrite sono esperta perchè ne soffro in modo cronico, in gravidanza quindi è bene mantenere un'alimentazione priva di cibi irritanti, gassosi. Un piccolo rimedio è bere camomilla, doppia, e mangiare qualche fetta biscottata o crackers. E cercare di riposare in posizione semi sdraiata.
• Emorroidi. Eggià, anche queste! soprattutto con il caldo potrebbero far le loro apparizioni. In caso di un attacco doloroso, è bene stare a riposo, non prendere pesi, bere moltissimo e mettere una crema che aiuti a dare sollievo.
• Cistite. Bere e bere e bere e bere. Almeno due litri al giorno, che sia acqua, tisane, limonata, ecc. 
• Stitichezza. Mangiare tante fibre, frutti come kiwi e prugne aiutano molto, e sempre come prima. ACQUA.
• Smagliature. Spalmatevi di olio di mandorle, rende la pelle elastica e previene le smagliature. Io non ne ho avuto nemmeno una, ma nel caso esse compaiano allora prendete una crema specifica, e ricordate che finchè sono rosa possono essere attenuate.
• Insonnia. Rimedi non ne ho, anche se prendevo delle pastiglie omeopatiche per l'insonnia e gli stati di ansia, non funzionavano moltissimo. Oltre a girare per casa a ore impensabili, guardavo tv o leggevo un libro in attesa di tornare da morfeo.
• Piedi gonfi. Dei rilassanti pediluvi con un pò di acqua tiepida e bicarbonato. Seguito da massaggi (di mio marito) con gel apposito rinfrescante.